Mymipsy Academy

Le Révélateur de votre Identité Véritable





Activités Thérapeutiques

Le rêve d’enfant comme moteur

La joie de vivre comme destination

Descriptions des Activités Thérapeutiques

THEATRO-THERAPIE

Visée thérapeutique :

∞ Difficultés liées au manque d’estime et

de confiance en soi

∞ Travailler le rapport au corps et aux autres

Objectifs thérapeutiques :

∞ Développer la confiance en soi

∞ Travailler la relation aux autres

∞ Prendre conscience de l’importance du non verbal

∞ Apprendre à utiliser son corps pour s’exprimer

Personnes concernées :

∞ enfants

∞ adolescents

∞ adultes

Déroulement :

L’animation se déroule sur plusieurs séances et suit un programme progressif qui permet de développer la confiance en soi au sein du groupe.

Chaque séance débute par un échauffement corporel, se poursuit par l’enchaînement d’exercices thématiques 

et se termine par un débriefing, axé sur les ressentis liés à la séance.

LE CHOIX DU SCENARIO 

1. Les « Molière »

Pièce de théâtre à sélectionner dans le répertoire de

Jean-Baptiste Poquelin dit « Molière »

2. Les « Mises en scène »

D’après un événement anecdotique vécu par un ou plusieurs protagoniste(s) créer une pièce autour du sujet

3. Les « Mimes »

Sans parler, faire deviner un mot, une action…

EXPRESSION MUSICALE

Visée thérapeutique :

∞ Difficultés liées au manque d’estime et

de confiance en soi

∞ Inhibition

Objectifs thérapeutiques :

∞ Favoriser le plaisir et les échanges

∞ Explorer le milieu sonore et la voix

∞ Favoriser la communication non verbale

∞ Expérimenter un espace de liberté et d’expression

Personnes concernées :

∞ enfants

∞ adolescents

∞ adultes

∞ séniors

Déroulement :

Techniques : 

réceptive (écoute) et active (création avec la voix), 

expression par le chant

LE CHOIX DU GENRE MUSICAL

1. Les « Ecoutes »  

Session de relaxation avec Brainwave Music « binaurals sounds », dans un trop-plein de stress, lâcher le contrôle et laisser son esprit se faire bercer par des sons contenants (retrouver l’éthique fœtale pour se recharger)

2. Les « Chants »

Karaoké, chacun va choisir une chanson qu’il aime chanter, ça lui procure des souvenirs qu’il évoquera …

(qu’est-ce que ça fait du bien de décharger dans la détente et la bienveillance)

3. Les « Analyses de paroles »

Écoute et discussion autour des ressentis pour passer de l’interprétation à la compréhension 

ART THÉRAPIE

Visée thérapeutique :

∞ Les indications prioritaires en art-thérapie sont les troubles d’expression, de la communication et de la relation, des états dépressifs et des états névrotiques.

L’esthétique n’est pas le but recherché.

Objectifs thérapeutiques :

∞ Renforcer l’estime de soi

∞ Restaurer et renforcer la motivation

∞ Favoriser l’émergence du plaisir

∞ Valoriser les capacités créatives

∞ Faire émerger des émotions et des sensations

∞ Développer des opportunités d’expression : verbales et non verbales

∞ Exprimer des conflits intérieurs

∞ Favoriser l’expression de désirs et de projets

Personnes concernées :

∞ enfants

∞ adolescents

∞ adultes

∞ séniors

Déroulement :

Collage, peinture et écriture ludique.

Dépôt et confidentialité des productions

Absence de jugement, bienveillance

Temps d’entretien, d’action, de production et de verbalisation.

LE CHOIX DU SUPPORT DE CREATION 

1. Les « Mandalas » 

Détente avec du coloriage

2. Les « Dessins »

Création à partir de « Mon journal créatif »

3. Les « photos montage »

Créer un tableau à partir de photos, images…

REMÉDIATION PAR LE JEU

Visée thérapeutique :

∞ Difficultés en lien avec la mémoire, la concentration, les capacités d’attention, le repérage dans le temps et l’espace

∞ Difficultés à aller vers les autres

Objectifs thérapeutiques :

∞ Développer les fonctions cognitives déficitaires

∞ Développer des stratégies compensatrices

Personnes concernées :

∞ enfants

∞ adolescents

∞ adultes

∞ séniors

Déroulement :

À chaque séance, un jeu est proposé. Le but n’est pas de gagner, mais d’utiliser le jeu comme outil thérapeutique.

Il permet de prendre conscience de ses difficultés et de trouver des stratégies pour y faire face.

Chaque participant peut ainsi évoluer à son rythme en bénéficiant de l’entraide et du soutien des autres membres du groupe.

LE CHOIX DU JEU

1. Les « Jeux de société » 

Monopoly, Trivial Pursuit….

2. Les « jeux participatifs actifs »

Petit bac, le pendu….

3. Les « jeux d’intrigues »

Rébus, charades, les mots cachés….

ATELIER D’ÉCRITURE

Visée thérapeutique :

∞ Difficultés d’expression de soi

∞ Problèmes de communication

 

∞ Difficultés de relations avec les autres

Objectifs thérapeutiques :

∞ Revaloriser l’estime de soi,

développer la confiance en soi

∞ Faciliter l’expression de soi au sein d’un groupe

∞ Développer la créativité, lever les blocages

Personnes concernées :

∞ enfants

∞ adolescents

∞ adultes

∞ séniors

Déroulement :

La première séance est une séance de découverte qui vise à appréhender les techniques et les bienfaits de l’écriture thérapeutique.

Les séances suivantes sont des séances thématiques sur l’imaginaire, la mémoire, les sens…

Les thèmes abordés dépendent du contexte et des participants (enfants, adultes …).

Durant les séances, un accent est mis sur l’esprit bienveillant et non jugeant du groupe ainsi que sur la prévalence des notions de plaisir et d’expressivité par rapport aux notions de perfectionnisme, de finalité.

LE CHOIX DU SUPPORT

1. Les « Courriers-thérapies » 

Écrire une lettre à quelqu’un

2. Les « Rédactions »

Ecrire ce que l’on pense sur un thème précis (structurer sa pensée)

3. Les « Résumés »

Écrire un résumé de texte

(prendre du recul face à ce que l’on a compris)

CINÉ CLUB

Visée thérapeutique :

∞ Ouverture d’esprit

∞ Accès à l’imaginaire

Objectifs thérapeutiques :

∞ Échange d’opinion, favoriser l’échange des ressentis

∞ Partage d’impressions et d’émotions, apprendre à se positionner

∞ Communication d’idées, l’écoute individuelle et collective

Personnes concernées :

∞ enfants

∞ adolescents

∞ adultes

∞ séniors

Déroulement :

Visionnage d’un film puis participation à un débat autour du sujet.

LE CHOIX DU GENRE CINÉMATOGRAPHIQUE 

1. Les « Classiques» 

Par genre et années

2. Les « Biopics»

Les légendes anciennes et contemporaines

3. Les « Comédies »

Humour et drama

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FAQ

Mimypsy propose un accompagnement complet incluant le conseil, la conception, la gestion et la recherche. Notre démarche vise à offrir des interventions sur mesure, innovantes et adaptées aux besoins des structures. Chaque projet est pensé comme un espace permettant de créer des dynamiques psychiques et corporelles harmonisées, favorisant l’expression, la participation et la cohésion du groupe.

Le processus comprend :

  • Analyse du besoin et du contexte

  • Proposition d’activités adaptées

  • Élaboration de la note d’intention

  • Devis détaillé

  • Planification

  • Mise en œuvre des interventions

La note d’intention regroupe l’ensemble des éléments nécessaires à la compréhension et à la mise en place du projet :

  • Historique et description des activités sélectionnées

  • Objectifs du projet

  • Exigences principales

  • Contexte et enjeux

  • Méthodologie

  • Plan de mise en œuvre

  • Public concerné (liste)

  • Nombre de participants

  • Durée des séances

  • Chronologie et planification

  • Tarification sous forme de devis détaillé

Elle constitue le document de référence pour valider et organiser l’intervention.

Oui. Je dispose des qualifications nécessaires pour intervenir dans l’ensemble des structures accueillant des publics en situation de handicap. 

Les justificatifs peuvent être fournis sur demande. 

Mon expérience de près de 15 ans dans le secteur médico‑social garantit une intervention adaptée, sécurisée et conforme aux exigences institutionnelles.

Oui, à condition que l’association soit cohérente et respecte les besoins du public ainsi que les objectifs fixés. Les combinaisons sont étudiées au cas par cas afin de garantir la pertinence pédagogique, thérapeutique et organisationnelle.

Oui. Avant toute intervention, un temps d’analyse est consacré à la compréhension du contexte, des besoins du public et des objectifs de la structure. Cet accompagnement permet d’assurer une proposition cohérente, adaptée et opérationnelle.

La planification est établie en concertation avec la structure, en tenant compte des contraintes organisationnelles, des disponibilités des équipes et du rythme des participants. Un calendrier précis est fourni avant le démarrage des activités.

Les activités s’adressent à différents publics : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, ainsi qu’aux personnes en situation de handicap. Chaque dispositif est ajusté en fonction des capacités, besoins et objectifs du groupe concerné.

Selon la demande, un bilan de fin de projet peut être fourni. Il inclut les observations générales, les retours sur la participation, les axes de progression identifiés et les recommandations pour la continuité ou l’évolution des activités.

Sélection des activités
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